نشانه‌‏هاى چیرگى زردآب 

زردآب چیست؟

• زردآب از اقسام صفرا و طعم آن تلخ و دارای املاح معدنی است،
• هرگاه در مجاورت هوا واقع شود تغییر رنگ می‌دهد و سبز رنگ می‌شود.
• گاه در بدن ته نشین می‌گردد و تولید سنگ صفرا می‌کند.
• این ماده در موقع وارد شدن غذا به معده ترشح می‌شود و در کیسه صفرا رویهم جمع می‌شود و پس از ورود غذا در معده روی آن ریخته می‌شود و عمل پانکراس وکار روده ها را تسهیل می‌کند.
• هر گاه مجرای صفرا بسته شود، صفرا به وسیله کبد داخل خون شده و تولید بیماری یرقان می‌کند.

علائم و نشانه های غلبه زردآب و جمع شدن آن در معده

از جمله علائم و نشانه های غلبه زردآب (از اقسام صفرا) و جمع شدن آن در معده، می‌توان به موارد زیر اشاره داشت:

• زردى رنگ چهره
• تلخى دهان به همراه خشکى و تشنگى زیاد
• اشتهای کم و عطش زیاد
• قی و حالت تهوع
• مایل شدن سفیدی چشم به زردی
• زرد شدن رنگ ادرار و سوزش آن

اگر برخى از این علائم در شما آشکار شد برای تعدیل مزاج و پیشگیری از بیماری های صفراوی تدابیر مربوطه را رعایت کرده یا سریعاً به طبیب آگاه مراجعه کنید.

علل بالا آوردن زردآب یا اصطلاحاً استفراغ صفراوی

• در واقع، زردآبی که باید از داخل کیسه صفرا مسیر خود را طی کند و به روده ها برسد و از آن طریق از بدن خارج شود، در این حین می‌تواند از طریق گوارشی به مشکلاتی برخورد کند و در نتیجه حتی در ساعات آغازین روز به بیرون از بدن گرایش داشته باشد.
• بسیاری از ما تصور داریم که زردآب بیرون ریخته شده، در قرار گرفتن آب در بدن پس از گذشت چندین ساعت خواهد بود و حتما فرد به دلیل مصرف آب فراوان حالا دچار این اتفاق شده است. در حالی که این تصور کاملا اشتباه است.
• معمولا زردآب در ارتباط با کیسه صفرا خواهد بود و اختلال در کارکرد این کیسه و سایر عواملی که در ادامه به آنها اشاره می‌گردد، می‌تواند منجربه خروج آن از طریق دهان شود.

معده خالی

• یکی از شایع ترین دلایل برای بالاآوردن زردآب یا استفراغ صفراوی این است که معده شما خالی می‌باشد و هیچ چیز دیگری برای بالا آوردن باقی نمانده است.
• معمولا هیچ چیز نگران کننده ای در این مورد وجود ندارد و این مشکل به خودی خود رفع می شود.

راه حل:

• زنجبیل یک ماده طبیعی است که می تواند به آرام شدن دستگاه گوارش و کاهش حملات استفراغ کمک کند.
• زنجبیل به آرامش معده کمک می کند، زیرا حاوی خواص ضد التهابی بسیاری است و ثابت شده است که به کاهش تهوع و تعداد دفعات استفراغ کمک می کند.
• با رنده کردن ۱ تا ۲ اینچ از ریشه زنجبیل در یک فنجان آب جوش می توانید یک چای زنجبیل تهیه کنید. از نوشیدن جرعه های کوچک شروع کنید تا معده آرام یابد و استفراغ متوقف گردد.نکته: بالا آوردن زردآب در زنان باردار بسیار معمول است به دلیل این که استفراغ های متعدد، معده آن ها را خالی می‌کند.

انسداد روده

• انسداد روده می‌تواند از ورود غذا به روده کوچک جلوگیری کند و باعث شود شما استفراغ صفراوی زرد مایل به سبز داشته باشید.
• انسداد روده می تواند ناشی از یبوست، فتق، بیماری التهابی روده، بیماری کرون، و یا یک تومور باشد.
• علاوه بر استفراغ صفراوی، انسداد روده می تواند باعث نفخ، درد معده، یبوست، یا اسهال شود.

راه حل:

• در صورت داشتن انسداد روده به یک متخصص مراجعه کنید، زیرا اگر این بیماری درمان نشود می تواند منجر به قطع جریان خون به روده شده که می تواند عوارضی در پی داشته باشد. اکثر انسدادهای روده نیاز به درمان در بیمارستان دارد.نکته: برای نوزادان و کودکان نوپا استفراغ صفراوی به دلیل انسداد روده شایع است. اگر متوجه شدید که رنگ استفراغ کودک شما سبز یا زرد است، بلافاصله به دنبال کمک های پزشکی باشید.

رفلاکس صفرا

• اگر شما رفلاکس صفرا داشته باشید، ممکن است مایع زرد مایل به سبز (زردآب) استفراغ کنید.
• پزشکان رفلاکس صفرا را به عنوان یک بیماری ناتوان کننده که با درد شکم، استفراغ صفراوی، و کاهش وزن همراه است می شناسند.
• رفلاکس صفرا هنگامی رخ می‌دهد که صفرا از کیسه صفرا به معده نشت می‌کند و سپس راه خود را به داخل مری پیدا می‌کند.
• نتیجه این موضوع احساس سوزش و درد در قفسه سینه ، بالااوردن زردآب و استفراغ صفراوی می‌باشد.

درمان‌های موثر
تشخیص ریفلاکس صفرا از ریفلاکس اسید معده سخت است، زیرا علائم هر دو یکسان است و ممکن است به طور همزمان رخ دهند.
اما هر چیزی که می‌تواند رفلاکس اسیدی را کاهش دهد می تواند رفلاکس صفرا را نیز کاهش دهد. مانند:

آلوئه ورا

آلوئه ورا دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی بسیاری است که مصرف شربت آن می‌تواند به تسکین علائم رفلاکس کمک کند.

جوش شیرین

• جوش شیرین به دلیل کمک به خنثی سازی اسید در معده موثر است.
• یک دوم قاشق چای خوری جوش شیرین را در یک لیوان آب مخلوط کنید و قبل از غذا بنوشید تا سبب کاهش نشانه های ریفلاکس صفرا و رفلاکس اسید شود.

مسمومیت

مسمومیت غذایی نیز می‌تواند سبب حملات شدید استفراغ شود که می تواند منجر به بالا آوردن زردآب شود.

راه حل:

• شما می‌توانید چای زنجبیل را برای جلوگیری از تهوع، استفراغ، و سایر علائم مسمومیت غذایی امتحان کنید.
• از طرف دیگر، شما می‌توانید یک تکه زنجبیل را جویده و اجازه دهید آب آن وارد معده شما گردد تا به جلوگیری از استفراغ کمک کند.

الکل بیش از حد

• افراد در صورت نوشیدن نوشیدنی الکلی در صبح، صفرای زرد رنگ (زردآب) بالا می‌آورند.
• الکل بیش از حد می‌تواند بدن شما را مسموم کند و بدن با استفراغ از شر این موضوع خلاص می‌شود.
• الکل بیش از حد در سیستم گوارشی شما موجب تحریک معده می‌شود که منجر به استفراغ، و دیگر علائم کلاسیک نوشیدن بیش از حد الکل می‌گردد.

راه حل:

• تنها راه برای جلوگیری از عواقب بیش از حد مصرف الکل، عدم مصرف الکل بخصوص با شکم خالی می‌باشد.
• در ضمن مصرف زیاد الکل شایع ترین علت آسیب کبدی می باشد

استفراغ سیاه صفرا

برخی از دلایلی که یک فرد می تواند صفرای سیاه استفراغ کند، خونریزی در دستگاه گوارش، زخم گوارشی، و یا عفونت هلیکوباکتر پیلوری می‌باشد.

راه حل:

اگر متوجه شدید که مایع سیاه رنگی بالا می آورید، شما باید به سرعت به پزشک مراجعه کنید.

سایر عواملی که می توانند سبب استفراغ صفراوی شوند:

•  عمل جراحی معده
• داشتن زخم معده و  زخم های گوارشی
• برداشتن کیسه صفرا

منبع: سلامت نیوز