مزایای ورزش پیلاتس برای مردان
اگر بخشی از بدن تان چربی زیادی دارد یا اینکه انعطاف پذیری بدن تان کم است، میتوانید به سراغ ورزش پیلاتس بروید. در این مقاله به بررسی ورزش پیلاتس میپردازیم.
۵ افسانه و اشتباه رایج درباره پیلاتس
محبوبیت فزاینده پیلاتس یک چیز فوق العاده است، اما مانند بازی تلفن که در آن معنای یک عبارت با گذشت زمان تحریف شده، عبارات…
آخرین مقالات
علت التهاب مغزی + تشخیص و درمان
التهاب مغزی چیست التهاب مغز یا آنسفالیت عموماً به دلیل عفونت ویروسی ایجاد می شود. این بیماری که معمولاً به عنوان «تب مغزی» نیز…