دسته: سبک زندگی

استرس چیزی نیست که بتوان بر آن غلبه کرد. اما نیرویی به شمار می‌رود که می‌توانید از آن به نفع خود استفاده کنید. لزومی…

چگونه صبح زود بیدار شویم و سحرخیز باشیم؟ یا اصلا چرا باید صبح زود بیدار شویم؟ همه ما شنیده‌ایم و می‌دانیم که تقریبا یکی…

طبق بررسی‌های انجام شده در بین مردان و زنان در پنج شرکت آمریکایی مشخص شد که مردان در دنیای شغلی بیشتر به دلیل علایق…

چگونه وزن خود را به سرعت افزایش دهیم؟ اگر احساس می‌کنید که لاغر هستید و به افزایش وزن فکر می‌کنید، روش‌هایی برای افزایش وزن…

خیلی چیزها دوروبر ما وجود دارد که می‌تواند خوشبختی را از ما بگیرد اما اگر این چیزها به درستی کنترل شوند، می‌توانند عصبانیت، خستگی‌ها…

آیا راز خوشبختی با سن‌و‌سال ارتباط دارد؟ آیا برای اینکه احساس خوشبختی کنید، سن‌و‌سال مهم است؟ راز خوشبختی کودکان در چیست؟ این مورد هرگز ثابت…

برای رسیدن به موفقیت و خوشبختی در زندگی و کار باید تغییرات کوچک و بزرگی در خود و زندگی ایجاد کنیم. بعضی عادت ها…

در عصری که لحظه لحظه اش در گرو تغییرات شگفت انگیز است، ارتباطات و مهارت های ارتباطی حرف اول را می زند. بنابر پژوهش…

تمامی ما آدم ها در روی این کره خاکی به دنبال راز خوشبختی و خوشحالی واقعی هستیم و دوست داریم زندگی رضایت بخشی داشته…

با آنکه جوانی سن طلایی است اما مطالعات علمی نشان داده که ما به خوبی از پس انجام کارهای مختلف در سنین میانسالی و…

کمی تمرکز روی زندگی و تمرکز روی اولیت ها، نه تنها چیزی از زندگی شما کم نمی کند، بلکه آن را بهتر هم می…

آیا دوست دارید تغییر کنید؟ آیا دوست دارید به موفقیت برسید؟ آیا دوست دارید وقت بیشتری برای اعضای خانواده خود صرف کنید؟ آیا دوست…