در دنیای پرمشغله امروز دلایل زیادی برای کمردرد وجود دارد. یکی از این دلایل نشستن‌های طولانی مدت پشت میز است. زمانی که کل روز…

خارش چشم و دلایل آن  دانستن علت خارش چشم ها می تواند به شما در درمان درست و تسکین کمک کند.البته تشخیص تفاوت بین…

خواص روغن رزماری برای افزایش رشد موی سر درمان های خانگی برای تقویت رشد موی سر بهترین گزینه است، گزینه ای که با کمترین…

افرادی که تمرینات یوگا را انجام می دهند همیشه به دنبال درک این موضوع هستند که یوگا چگونه می تواند برای بدن و ذهنشان…

روغن کرمانشاهی یکی از سالم‌ترین انواع روغن‌های خوراکی است که با نام‌هایی مانند روغن حیوانی و یا ساری یاغ نیز شناخته می‌شود. با این…

این مطلب را به اشتراک بگذارید ورزش کردن باعث افزایش سطح تستوسترون (T) می شود اما تمام ورزش ها تاثیر یکسانی ندارند. همچنین اگر…

تسکین کمردرد با حرکات یوگا: بیشتر افراد حداقل یکبار در طول زندگی خویش کمردرد را تجربه کرده اند. اگر شما نیز جزو این دسته…