درمان کلسترول بالا با تغذیه مناسب
آیا پزشک متخصص قلب و عروق به شما گفته است که کلسترول بالا دارید؟ حالا شما می دانید که باید رژیم غذایی و سبک…
چگونه موهایی قوی و براق داشته باشیم؟
شاید تابستان فصلی باشد که شادابی و نشاط را برایتان به ارمغان میآورد، اما کاری که با موهایتان میکند دقیقا برعکس است. پس از…
7 چای آرامش بخش برای داشتن خوابی راحت
خواب خوب و کامل هم لذتبخش است و هم برای سلامت بدن بسیار ضروری است. برای اینکه خوب بخوابید باید قبل از خواب آرامش داشته…
دوبینی ( قسمت دوم)
دوبینی ( قسمت دوم) در قسمت قبل با دوبینی و علل آن اشنا شدیم ،با ما همراه باشید . علل دوبینی تک چشمی دوبینی…
لایهبرداری کردن پوست سر اینطوریه!
لایه برداری از قانون اصلی داشتن پوست صورتی معرکه است اما ممکن است بنیاد داشتن موهایی درخشان و سالم نیز باشد. درست است که…
درمان باد فتق در طب سنتی با روشهای خانگی
فتق که در زبان عامیانه با باد فتق نیز معروف است، به بیرون زدگی و پیش رفتگی احشا از قسمتی از بدن گفته می…
متخصصین سرطان سینه
آمادگی برای وقت ملاقات با پزشک زنان مبتلا به سرطان سینه علاوه بر پزشکهای اصلی که در روند درمانشان فعالیت دارند، ممکن است با…
اختلال در عمل بلع
دیسفاژی به وجود اختلال در بلع اشاره می کند – به این معنی که لازم است بیشتر از حد معمول برای انتقال غذا از…
رژیم غذایی DASH (دَش): خوردن غذای سالم برای کاهش فشار خون
رژیم غذایی DASH بر اندازه مناسب، انواع غذاها و مواد مغذی تأکید دارد. دریابید که چگونه DASH می تواند سلامت شما را بهبود بخشد و فشار خون شما را کاهش دهد.
کالری اضافه و روشهای مقابله با آن در کوتاه ترین زمان
محققان تغذیه نشان دادهاند که پیامد حاصله از مصرف مقدار معینی کالری به شماری از عوامل بستگی دارد. در این مقاله به بررسی میزان کالری مصرفی و روشهای مقابله با کالری اضافه میپردازیم
خواص شیر کاکائو و مضرات آن
شیر کاکائو حاوی ویتامین،کلسیم و فسفر است. این نوشیدنی دارای پروتئین بوده و مصرف آن برای عضله سازی به ورزشکاران توصیه می شود. در این مقاله به بررسی خواص آن میپردازیم.
غلبه بر اضطراب عملکرد جنسی
این مطلب را به اشتراک بگذارید داشتن استرس و اضطراب برای مردان در رابطه جنسی می تواند نتایجی از جمله اختلال در عملکرد جنسی…
آخرین مقالات
علت التهاب مغزی + تشخیص و درمان
التهاب مغزی چیست التهاب مغز یا آنسفالیت عموماً به دلیل عفونت ویروسی ایجاد می شود. این بیماری که معمولاً به عنوان «تب مغزی» نیز…