خودمراقبتی از چشم بین۶۵ تا ۸۵ درصد از مراقب نهایی که به سلامت منجر میشود، محصول خودمراقبتی است.چشم حساسترین عضو بدن است و در…

پونه یکی از مهم‌ترین گیاهان دارویی است که به خانواده نعنائیان تعلق دارد. این گونه تقریباً در تمام کشورهای دنیا یافت می‌شود اما گیاه…

یکی از راه های درمان اختلال بلع تمرین های فک و تقویت ناحیه فک و صورت است که در این مطلب به بررسی آن…

این مطلب را به اشتراک بگذارید بگذارید با این قضیه روبرو شویم: اکثر ما قبل از شستشو زیاد به ادرار خود توجه نمی کنیم….

مزاج دموی مزاج دموی یکی از انواع مزاج‌هایی است که افراد دارند. در این مقاله با ویژگی دموی مزاج ها و روش‌های تشخیص مزاج…

اختلال بلع که دیسفاژی نیز نامیده می شود، می تواند در مراحل مختلفی از فرآیند بلع رخ دهد. توجه به این مراحل در درمان…

جمع آوری اطلاعات شخصی در مورد پیشینه یک فرد میتواند در کسب شناخت از وضعیت بدنی بسیار با ارزش باشد. در این مقاله به بررسی این موضوع می‌پردازیم.

شما در رژیم غذایی و تمرینات ورزشی خود تجدید نظر کرده‌اید و به نظر می‌آید مقداری وزن از دست داده‌اید، آن چند کیلوی آخر…