مزاج شناسی خلق و خو 

ارتباط مزاج با خلق و خوی افراد

• مزاج هر فرد از روی گرمی و سردی سطح بدن، درشتی و ریزی جثه، رنگ بدن، میزان مو و … قابل تشخیص است.
• جالب است بدانید گرمی و سردی مزاج بر روی خلق و خو نیز تاثیر می‌گذارد در نتیجه از روی اخلاق و رفتار یک شخص نیز می‌توان به مزاج او پی برد.
• رابطه مستقیم مزاج با سلامت و ویژگی های اخلاقی افراد باعث می‌شود نسبت به اهمیت مزاج شناسی و تعادل بخشیدن به آن بی توجه نباشیم تا به سلامت جسمی، روحی و اخلاقی خود کمک کرده باشیم.

دسته بندی خلق و خو از دیدگاه فیلسوفان و دانشمندان گذشته

• بقراط با توجه به فلاسفه قبل از خود، عناصر چهار گانه موجود (باد، آب، خاک و آتش) و با توجه به فیزیولوژی و شرایط بدنی انسان ها رفتارهایی که از انسان سر میزند، یا همان خلق و خوی و خصوصیتشان را به چهار دسته تقسیم کرد: صفرای زرد، صفرای سیاه، خون و بلغم.
• او معتقد بود که با بالا و پایین شدن هر کدام از این اجزاء در بدن هر انسان باعث می‌شود هر فرد خلق و خو خاصی داشته باشد که می‌توان آن‌ها را دسته بندی کرد.
• پس از بقراط جالینوس وارد صحنه شد. او به دنبال دلایلی بود مبنی بر اینکه فیزیولوژی بر رفتار اثر گذار است. او هم بر اساس عناصر چهار گانه اصلی یعنی : آب، باد، خاک و آتش، رفتار و خلق و خود را در چهار الگوی گرم یا سرد و خشک یا تر دسته بندی کرد.
• او معتقد بود انسانی ایده آل است که بتواند تعادل میان این اجزا را برقرار کند. بعدها متوجه شد که چنین چیزی ممکن نیست و او هم انسان ها را دسته بندی کرد و هر شروع به کد گذاری های خلق و خو گونه کرد: بلغمی، سوداوی، دموی  و  صفراوی.

• همانطور که می‌بینید هنوز این سیستم خلق و خوی کاملاً کارایی دارد و وقتی که به عطاری می‌روید یا طب سنتی را ملاقات می‌کنید آنها از شما سؤالاتی را می‌پرسند تا بتوانند خلق و خو یا طبع شما را بدانند.

مزاج شناسی خلق و خو چه کمکی به ما می‌کند؟

• خلق و خو ها مشخص می‌کنند که افراد چه نیازی دارند، برای چه چیزهایی ارزش قائل می‌شویم و خواهان و مشتاق چه چیزی هستیم.
• در واقع خلق و خلو یا مشرب، نیازها، ارزش ها و امیال و خواسته های ما را تا حد زیادی مشخص می‌کند.
• آگاهی از مزاج خلق و خو ها می‌تواند بسیار مفید باشد، زیرا می‌توانیم بدانیم که منشاء رفتارهایی که فرد در اغلب موقعیت‌های زندگی خود نشان می‌دهد نشانه سردی مزاج یا گرمی مزاج است و در صورت بروز مشکل، در جهت رفع آن برآییم و این موضوع به جنبه های مختلفی از زندگی ما می‌تواند کمک کند.
• وقتی که بدانیم مزاج خلق و خوی ما چیست، قطعاً می‌توانیم زندگی خودمان را بهتر مدیریت کنیم.

مزاج شناسی انواع خلق و خو