خواص جوز هندی ، سم زدایی بدن و افزایش میل جنسی 

جوز هندی میوه های ریز درختی به اسم جو بویا می باشد که در ساخت ادویه جات کاربرد دارد. استفاده از این ادویه در مناطق گرمسیری بسیار رایج است. مهم ترین عامل برای تبدیل شدن جوز هندی به محبوب ترین ادویه در مناطق گرمسیری، عطر و بوی تند و مطبوع آن است. از خواص جوز هندی برای سال ها در  طب سنتی استفاده شده است. این ماده از اهمیت بالایی در آیین یارسان برخوردار است. چرا که پیروان این آیین اعتقاد دارند. سلطان سهاک در حین عبادت، به مدت 7 شبانه روز تنها از این ماده استفاده کرده است. برای آشنایی بیشتر با جوز هندی ما را همراهی کنید.

سم زدایی بدن

یکی از مهم ترین اندام های بدن کبد است که با تولید صفرا به از بین بردن آلودگی ها و سموم بدن کمک می کند. این سموم می توانند به طرق مختلفی وارد بدن شوند، از مصرف لوازم آرایشی، تا فعل و انفعالات تولید هورمون در بدن. تحقیقات نشان می دهد که خواص جوز هندی می تواند به ببهود عملکرد کبد منجر شود. خواص آنتی اکسیدان این ماده نه تنها کبد را از شر آسیب های رادیکال های آزاد حفظ می کند، بلکه به فعال سازی آنزیم‌های کبد که مسئول دفع ترکیبات سمی هستند نیز کمک می‌کند. علاوه بر این، در جوز هندی منیزیم وجود دارد که از مهم ترین عناصر برای سم زادیی محسوب می شود.

افزایش ایمنی

همان طور که در بالا نیز اشاره کردیم، این ماده دارای خواص آنتی اکسیدانی است. آنتی اکسیدان ها نقش ویژه ای در افزایش سطح ایمنی بدن دارند چرا که می توانند شما را از آسیب های رادیکال های آزاد حفظ کنند. رادیکال های آزاد مهم ترین عامل در ابتلا به بیماری های مزمن محسوب می شوند. همچنین تحقیقات نشان می دهد که در این ماده عناصری مفیدی مانند پتاسیم، کلسیم، آهن و منگنز وجود دارند که سیستم ایمنی را تقویت می کنند. دکتر لارنس استیون اعتقاد دارد که استفاده روزانه از این ادویه، سن شما را به مدت 10 سال افزایش می دهد.

بهبود گوارش

عادت های بد غذایی که در قرن اخیر رایج شده اند، یکی از مهم ترین معضلاتی هستند که بیماری های گوارشی را ایجاد می کنند. آمار ها نشان می دهد که تنها در سال 2016، 500 میلیون دلار برای درمان این بیماری ها هزینه شده است. شما می توانید با استفاده از بعضی از مواد خوراکی از بسیار از مشکلات گوراشی جلوگیری کنید. خواص جوز هندی یکی از درمان های رایج برای حالت تهوع، استفراغ، بدهضمی، نفخ، گاستریت و اسهال است. تحقیقات نشان می دهد که مصرف این ادویه به صورت قابل توجه ای آنزیم های گوراشی را افزایش می دهد.

رفع آکنه

آکنه به اعتقاد بسیاری رایج ترین مشکل پوستی است. ویژگی های آنتی اکسیدانی جوز هندی می تواند یک خبر خوش برای کسانی که از آکنه رنج می برند باشد. این ویژگی ها، پوست شما را از آسیب های استرس اکسیداتیو محفوظ نگه می دارد. علاوه بر این، خواص ضد التهابی این ادویه، تحریک پذیری پوست بعد از ترکیدن جوش ها ها کاهش می دهد. بدین منظور کافی است مقداری از این ادویه را با عسل مخلوط کرده و بر روی قسمت های آسیب دیده بمالید.

خواص جوز هندی و میل جنسی

امروزه یکی از مکمل های مهم افزایش میل جتسی در آقایان از جوز هندی ساخته می شود. دانشمندان اعتقاد دارند که این ماده با گشاد کردن رگ های دستگاه تناسلی، باعث افزایش جریان خون می شود. این موضوع می تواند نقش بسزایی در میل جنسی داشته باشد. همچنین عناصر موجود در این ماده مانند منیزیم و پتاسیم، می توانند در ساخت هورمون های جنسی به آقایان کمک کنند. نکته مهم ترین نکته قبل از استفاده از جوز هندی این است که از خوردن آن با داروهای قلبی خودداری کنید.

کاهش استرس و اضطراب

بسیاری بر این باورند که این ادویه آرامش بخش است اما این موضوع تا سال 2006 ثابت نشده بود. در این سال دکتر ارنست سالیوان طی تحقیقات خود متوجه شد که در جوز هندی میریستیسین و المیسین وجود دارد. این مواد ضد استرس بوده و می توانند اضطراب را کاهش بدهند. این دو ماده می توانند با تحریک بدن، ترشح هورمون سروتونین و دوپامین را افزایش دهند. دانشمندان در سال 2012 با انجام تحقیقاتی، درستی این فرضیه را اثبات کردند.

منبع: https://asanteb.com